“为什么总是错的人在旅游、而对的人却留在家里”－－这是 《林中漫步》影片中的畅销书作家在做节目时，被掌管人问及的带着戏弄反讽式的问题。能够说这是一个长时刻宅在家中靠想象力游走编写的自慰式意淫，言下传达的许多意思中有一种便是：咱们呆在家中书写你们的日子、你们的旅游，编写出故事就够了。
但是真的就够了吗？明显答案是否定的。所以影片中的作家（人物之一）在做完访谈后，决议出去逛逛，他去应战的是全长2100英里的阿巴拉契亚山小径……情节就不再打开，日子不是去评判对与错，而是在家呆得久了，你想出去逛逛，就出去逛逛，心会亮堂，人会清新。
说走就走，此次的拉萨行程，让我在阴冷的冬天振奋了一把。携程组织了主题为“藏路寻爱 冬游拉萨”的活动，走运的是我被挑中同行。身份含糊，大致的意思便是纵情的玩耍，用心感触冬天的拉萨，留意不要高反就好了。
此次冬游拉萨的行程表：
Day 1（12.12):
上海浦东机场——拉萨贡嘎机场 ——入住开元拉萨饭馆——晚餐蒲巴仓演艺藏餐厅
Day 2（12.13):
上午旅游布达拉宫——午饭拉萨清水荷花素食餐厅——下午旅游扎叶巴寺——晚餐尧西平康
Day3（12.14):
上午拉萨——羊湖，午饭吃牦牛肉火锅——下午观赏大昭寺——喝玛吉阿米下午茶——晚餐
Day 4（12.15):
次仁切阿雪山博物馆——夺底沟藏民家访——观赏色拉寺听辩经——晚餐大队长火锅
Day 5（12.16):
罗布林卡——12:00 退房搭车去贡嘎机场飞上海
落地贡嘎机场后合影
移除导游次旺献皎白的哈达
Day1:落地贡嘎入住开元拉萨饭馆 阳光遍洒接哈达
早上6点多上海浦东飞拉萨，中转经停西安，下午3点多顺畅落地拉萨贡嘎机场。起飞前有点忧虑高反，3年前去过一次，但那是一路川藏线延318国道自驾进藏，飞拉萨仍是头一回。落地后，安心了些，没有太大反响。且原先忧虑的阴冷被明丽热心的阳光照亮，地面温度16度，春天般的体感。担任这几天行程的地接导游次旺和司机大哥，现已在机场外等候了，次旺导游给咱们献上了标志纯真喻意的皎白哈达，上车简略介绍后，次旺让咱们先好好歇息下，留意别高反。
移除开元拉萨饭馆的标准间
移除开元拉萨饭馆的大堂
开元拉萨饭馆前的团队合影
咱们此行入住的酒店是坐落拉萨民族中路的开元拉萨饭馆，就在罗布林卡边上。它间隔咱们接下来要去的布达拉宫3.37公里，大昭寺广场4.61公里，很完美的方位与挑选。房间内很枯燥，和之前自驾路上的遇到的湿润被褥不同，至少在拉萨的这几天睡觉环境有了保证，心境也美美地。
咱们点的超级锅
美食堆在一同，怎样堆都美
一锅不行，再来盘肉
蒲巴仓演艺藏餐厅内扮演
同行同伴朱教师斟茶手势老英俊
蒲巴仓演艺藏餐厅内甜茶喝起来
蒲巴仓演艺藏餐厅
旅游途中，假如一切的快感分红美景、趣人、趣事及美食几个元素的话，美食是个重头戏，味蕾的快感，能够让你的旅程变得更欢喜，信任我。所以落地榜首顿晚餐，咱们一行6人很仔细选了一直在藏地混了好久的朋友引荐的蒲巴仓演艺藏餐厅火锅。一边看着传统扮演“朗玛堆谐”一边吃着藏式火锅，本来有些体感不适的同伴在甜茶开场后，也渐渐的欢娱起来（我便是那个本来有些小晕厥的小同伴之一）。咱们选了一个套餐锅，锅里配料很足，滋味也很赞，在拉萨的冬天挑选火锅作为开场餐很正确。餐后回程途中经过暮色下的布达拉宫，远远望去像一艘泊在拉萨天边的航空母舰，护卫着祖国边境拉萨的生灵平和安定。
Day2: 与梵宇接近 再瞻三圣色布达拉宫 游扎叶巴寺与尧西平康
重游布达拉宫： 一游再游芳华游走 一看再看淡定安定
冬游拉萨的第二天，组织的是与梵宇接近的一天。早上起床，在酒店用过早餐后，次旺和司机大哥带着咱们一同出发去布达拉宫。布达拉宫，是国际上海拔最高，集宫廷、城堡和寺院于一体的雄伟修建，也是西藏最巨大、最完好的古代宫堡修建群。它依山垒砌，群楼堆叠，殿宇嵯峨，气势雄伟。主体修建分为白宫和红宫两部分，宫廷高200余米，外观13层，内为9层。
宫廷内霸气的猫
布达拉宫
为着心中的崇奉，经轮从不停转
布达拉宫
美丽的布达拉宫
今日再游布达拉宫
三年前.......
布达拉宫宫廷主体由白红黄三色组成，白色标志慈善，赤色标志才智，黄色则标志方位，布达拉宫是你见到后必会称誉的艺术珍宝。据次旺导游介绍，布达拉宫里的白色墙面，都是由牛奶、蜂蜜、白糖、石灰粉按必定份额谐和制成，每年藏历9月前会悉数从头粉刷一遍。一来垒护墙体，二来皎白如新。对我而言，同样是游布达拉宫，这几年间头发长了又短、短了又长，徒留年岁渐长，芳华留不得，藐小甚微的我站在宫廷前，许下才智、漠然健康的愿，当下能做的便是在健康之时，坚持学习、坚持前进、活跃达观、多行多看！
错失扎叶巴寺：隐秘山洞里的修行灵地
西藏族歌谣中唱到：“西藏的灵地在拉萨，拉萨的灵地在叶巴；到拉萨不到叶巴，等于做件新衣忘做领。”歌谣中说的“叶巴”便是扎叶巴寺，西藏四大隐修地之一，有时候佛缘便是这么奇妙，机遇一到你必可去朝拜；机遇未到，费尽心机也不由得高反的头痛与晕吐；我归于后者，上午游布达拉宫时，还浑身是劲，专心朝圣，倾听佛音。下了布达拉宫后，车还没开到用餐地，人就现已开晕了，和次旺导游商量了下，决议抛弃去扎叶巴寺，回酒店歇息。
扎叶巴寺
扎叶巴寺
扎叶巴寺
扎叶巴寺
扎叶巴寺
去扎叶巴寺途中的经幡
同行有两个小同伴爬上去了，海拔4400米多，有着“隐秘山洞里的修行灵地”之称的扎叶巴寺，终究是缘份不到。在酒店歇息的我，也没有闲着，一路跟从小同伴的镜头去神游观赏了扎叶巴寺，正如歌谣所唱，到拉萨不到叶巴，等于做件新衣忘做领。这件没有衣领的新衣，预示着，我终会再回拉萨，那时再来一睹扎叶巴寺的灵颜，此次就随喜同行的小同伴们吧！
尧西平康：十一世达赖喇嘛爸爸妈妈的新居 现为多元运营的民宿
斜阳余晖落故院，往事依昔存耳边。
故人不再居已变，空留旧物作怀念。
描绘 “藏地青年沉浮与回归”的小说《日月》中，作者屡次说到尧西平康大院，并把这个大院作为小说主人公在拉萨的停驻之地。今日的晚餐是次旺导游带咱们来的“尧西平康”，它坐落拉萨市北京东路八廓街邻近最富贵的地段。这是一家集住宿、餐饮与礼佛于一体的藏式民宿，现在的管理人介绍，说“尧西平康”是十一世达赖宗族的宅子，“尧西”意指为达赖喇嘛的爸爸妈妈；“平康”，即平措康桑，是十一世达赖喇嘛宗族的简称。始建于1838年，在经过金瓶掣签确定克珠嘉措为十世达赖喇嘛转世灵童后，父凭子贵，遵循清朝庭旨意，西藏噶厦政府为十一世达赖爸爸妈妈修建了这座约2000多平方米的府第，这儿也成为十一世达赖看望爸爸妈妈、常常寓居的当地。
尧西平康大门旁的牌子
地道的藏式晚餐
尧西平康内的房间之一
可供住店客运用的礼佛堂
尧西平康的院内
尧西平康的大门呈汉式古典风格，但并不大，在北京东路并不显眼，只在门边镶嵌着一块细巧的牌子，上用英语写着两行字：YABSHI PHUNKHANG，Heritage Hotel（意即尧西平康，遗产旅馆）。宅院里摆放落地阳伞、秋千、桌椅等，因为拉萨的日落时刻要到晚7点今后，6点不到就赶到尧西平康的咱们感触到了“斜阳余晖落故院，故事依昔存耳边，故人不再居已变，空留旧物怀念”之情之景。
晚餐上餐前，我请现在的管理人带着我四处观赏了一遍。三层藏式古宅，院子错落有致。描金彩绘的廊柱、保存原先客房格式的藏式风格客房、木制桌椅的餐厅运用了汉藏交融的风格。这顿正宗的藏式中餐，又让有高反感觉的同伴们找回了能量。
Day 3：羊卓雍措——大昭寺——玛吉阿米
羊卓雍措:天上的圣湖，国际上最美丽的湖水
在拉萨去往羊湖的路边上，次旺导游指给咱们看沿途湖边大大小小缀满经幡的天葬台，关于天葬他没有详细的打开来讲，天葬是当地的风俗，是崇高的工作，我不在此赘述，有爱好的朋友可自己去网上查找了解。
羊卓雍措，也称羊湖，西藏三大圣湖之一，是国际上最高的淡水湖，海拔4441米，有天上圣湖之美誉，也被赞为国际上最美丽的湖水。咱们来的这个时节，羊湖边根本上没有游客，矗立湖边瞭望湖水蔚蓝，羊湖在天穹之下像一面蔚蓝色的镜子镶嵌在苍莽群山之中，既妖娆妩媚又奥秘。不管你在哪个视点，都不能看到羊湖的全貌，她的三个姐妹：空母措，沉措，巴久措，与羊卓雍措同时手足相连，难以舍弃，一同组成了让咱们肉眼看不到边的圣湖。她的身躯弯曲在群山中达一百三十多公里，只需在地图或是航拍你才干惊喜的发现她犹如耳坠，镶嵌在山的耳轮之上。不同时刻阳光的照耀，她会显现出层次极其丰富的蓝色，梦境奥秘。
羊湖在天穹之下像一面蔚蓝色的镜子镶嵌在苍莽群山之中
咱们和睦的队员合影（有一位高反在酒店歇息）
今：羊湖边骑上牦牛，合影留念。
三年前：9月份
次旺说，忠诚的释教徒每年都要绕湖一圈，需求一个月左右时刻，绕湖相当于等于他们到拉萨朝圣一次，这样做佛会保佑他这一年吉利如意。关于羊湖的圣湖之说，听说底子原因是它能协助人们寻觅达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后，由西藏上层僧俗组成担任寻觅灵童的班子，先要请大活佛打挂、巫师降神，指出灵童地点的大方位，然后到羊卓雍错颂经祈求，向湖中投哈达，宝瓶，藏药等；最终，掌管典礼的人会从湖中看出显影，指示灵童地点的详细方位。假如上述3种典礼所示方位共同，便可派人循所示方位寻觅灵童。
赏完羊湖的美丽与神密，不忘与湖边的藏牦牛来次密切触摸，牦牛摄影合影，10元每人次，我在牦牛主人的搀扶下骑上牦牛，合影留念，遐想3年前自驾途径羊湖的场景，决议去把三年前羊湖边的旧照翻出来比较一番。
大昭寺：寺前四季长头磕，寺身日日转经轮。
把原定第二天观赏大昭寺的行程改为第三天，原因是避开第二天（即12月13日）的藏传风俗节日－－仙女节，此天来朝圣的藏民与五湖四海赶来的香客太多，导游去了解了下怕是要从深夜就开端排队入寺，所以咱们在导游的组织下调整了行程。
大昭寺，又叫祖拉康、觉康（藏语意为佛殿），坐落拉萨老城区中心，是一座藏传释教寺院，是藏王松赞干布制作，拉萨之所以有圣地之誉，与这座梵宇有关。寺庙开端称惹萨，后来惹萨又成为这座城市的称号，并演化成现在的拉萨。迄今在拉萨，藏族人也喜爱将以大昭寺为主的八廓街一带称之为“拉萨”，藏文意思是佛地。在大昭寺，一年四季你都能够正常的看到朝拜者在大昭寺门口磕长头，局面壮丽、感人，顺次可见大昭寺在拉萨人的心目中方位之高，还有更多的人每天围绕着大昭寺转经。
大昭寺
大昭寺前磕长头的信徒们
大昭寺
大昭寺前磕长头的信徒们
大昭寺金顶
大昭寺今已有1300多年前史，环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的大街叫“八廓街”即八角街。从大昭寺金顶能够正常的看到大昭寺广场，次旺导游介绍说，大昭寺是松赞干布为尼泊尔公主而建，它的布局方位与汉地释教的寺院不同，其主殿坐东面西，正是面向尼泊尔方向。主殿高四层，两边列有配殿，布局结构上再现了释教中曼陀罗坛城的国际抱负形式。寺院内的佛殿主要有释迦牟尼殿、宗喀巴大师殿、松赞干布殿、班旦拉姆殿、神羊热姆杰姆殿、藏王殿等。观赏当天，咱们佛缘极好的观赏到了释迦牟尼佛的12岁等身像，据次旺导游说，他作为当地人从小到大也只在大昭寺内有时机朝拜到两次释迦牟尼佛12岁等身像。
咱们一行6人与次旺导游一同，在大昭寺金顶的渠道上远眺：布达拉宫的修建在耀眼的阳光中光芒四射。仰视能够正常的看到大昭寺广场人流潺动，尽览充溢藏族日子气息的八廓街。
玛吉阿米餐厅：去你写过诗的当地，见玛吉阿米姑娘。情郎故事空回响，当今慵猫享天堂 。
观赏完大昭寺是下午5点多，乘着阳光甚好，咱们决议去八廓街角充溢了“最美情郎仓央嘉措故事的玛吉阿米”喝甜茶，吃藏式酸奶。玛吉阿米，藏语中即“未嫁娘”之意。玛吉阿米这个姓名，出自六世达赖喇叭仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的姓名。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的当地，正是玛吉阿米地点的这座土黄色小楼。进店后，直等木制楼梯上到三楼的方位，寻一窗口落座，乘咱们点甜茶空地，逗了逗店内趴在窗棂边晒太阳的猫，用几分钟时刻写打油诗一首拍店内图片几张，发了个人的微信朋友圈。
玛吉阿米餐厅外观
玛吉阿米餐厅内慵懒晒太阳的猫
到哪也少不了队友的合影
玛吉阿米餐厅内慵懒晒太阳的猫
玛吉阿米餐厅内慵懒晒太阳的猫
玛吉阿米餐厅内的藏式酸奶与酥油茶
玛吉阿米餐厅内下午茶的和尚
冬游拉萨
冬的纠缠
在拉萨满洒阳光的街头
没有寒意的侵袭
只需暖暖的阳光
与藏民忠诚的崇奉
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这个冬天
拉萨有暖暖的阳光遍洒
活佛的诗篇在阳光缕缕中回旋
洒向每一位情郎、卓玛的心上
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我恰巧又来到拉萨
拉到你的身旁
去你写过诗的当地
见你心中的玛吉阿米姑娘
带着3年前的回想
来到你的身旁
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Day 4:次仁切阿雪山博物馆——夺底沟藏民家访——色拉寺辩经
次仁切阿雪山博物馆：西藏民族风俗文明出现 登顶英豪现场解说
用过早餐，跟着咱们的车去往开馆一年多的次仁切阿雪山博物馆（原名次仁切阿山岳博物馆）观赏。次仁切阿雪山博物馆属私家出资，是我国首家雪山博物馆，占地面积５０００平方米。“次仁切阿”意为“吉利长命五天母”，是喜马拉雅山主峰的五座姊妹峰，其间“三姐”便是国际最高峰珠穆朗玛峰。走进博物馆，以雪山为体裁的油画、水墨画、唐卡，以及许多藏民族风俗文明珍品映入眼帘，不同年代的爬山器械也让人大开眼界，生长在高海拔雪山的常见动植物标本也在此露脸，如传说中的喜马拉雅雪人、雪豹等。与“次仁切阿山岳博物馆”毗连的还有爬山文明体会区，包含攀岩、索道式攀爬及模仿攀爬珠峰体会等。
次仁切阿雪山博物馆
次仁切阿雪山博物馆内的登顶英豪墙
次仁切阿雪山博物馆内与成功登顶珠峰4次的英豪次仁扎西合影
成功登顶珠峰4次的英豪次仁扎西
观赏现场，咱们遇见了成功登顶珠峰4次的英豪次仁扎西，他说：20年前，我想假如有一天我能站在珠峰脚下，我应该是挑选仰视它，心存敬畏之心。但我现在阅历了人世的悲欢离合，也站在了珠穆朗玛峰的顶端，仍是挑选敬畏它，敬重它。
夺底沟藏民家访：做一天藏族姑娘 着盛装喝酒高唱
观赏完雪山博物馆，接下来的藏族家访行程让咱们很等待，听说有青稞酒酥油茶，这对惧怕高反几天没有喝过酒的酒鬼（我自称）来说，有青稞酒是今日的重头戏啊。
藏民家访：青稞酒我先干啦
藏民家访变装前
藏民家访变装后
藏民家访：做一天藏族姑娘
藏民家访：酒后高唱
藏民家访：酒后高唱还有美好的锅庄
藏民家访：入戏太深
藏民家访：美丽的姑娘
怎样也不能少了咱们的合影
到了藏民丹真家中， 他热心的给咱们逐个献上皎白的哈达，招待咱们品味他们事前准备好的藏式茶点与青稞酒酥油茶，观赏他家的民居民宿，还拿来了许多的藏族服饰，由次旺导游与丹真的母亲一同帮咱们穿戴好，我挑了套蓝色的藏族服饰，穿戴好后，咱们再重聚到客厅里一同喝酒吃茶点，感触与之前穿自己的服装彻底不同，还真有一家人聚在一同喝酒谈天的温馨感，本来咱们都已入戏太深，这个一天不到的“做藏族姑娘”体会韶光，我有种说不出的欢喜之感，且这种日子似乎一点也不生疏，信任轮回之说的我，说不准哪一世便是个藏族姑娘喔。
色拉寺辩经：高原上怒放的野玫瑰 辩经声回响了六个世纪
色拉寺，是我每次来拉萨都会念着想着要再去的寺院。这次在行将完毕的行程前一天，导游组织咱们过来，现场感触一下辩经现场的震慑与壮丽。
色拉寺全称为“色拉大乘洲”，“色拉”藏语意为“野玫瑰”之意，传说因寺院地点的色拉乌孜山下长满了野玫瑰而得名。色拉寺与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。它的创始人是格鲁派祖师宗喀巴的八大弟子之一的释迦也失，他被明王朝封为“大慈法王”，曾以国师的身份为永乐、宣德二帝讲经说法，是遭到朝延封册的榜首位格鲁派高僧大德，也是格鲁派中榜首位皇家和各族信众讲经说法而在内地圆寂的高僧大德。
色拉寺辩经
色拉寺辩经
色拉寺辩经
色拉寺
色拉寺辩经
色拉寺辩经
色拉寺辩经
色拉寺内保存着上万尊金刚佛像，大殿和各札仓经堂四壁保存着许多五颜六色岩画原作。最著名的塑像便是大殿里的“马头明王”像。在四层吉札仓里边，进大殿直走，过一排小殿，最里边便是。赶在辩经开端前，次旺导游带着咱们的同时排队去观赏了“马头明王”像，和许多去朝拜的当地人相同，我也把头伸进一个小神龛里边，用头触那个雕像的基座，以示敬仰。
拜完“马头明王”像，赶去辩经场时，辩经渐渐的开端，咱们在旁边的一地坐下。色拉寺辩经是在每天午后三点进行，在色拉寺修建群的中后部专有的一个院子场所。庭院内，古树依立，虽是冬天，可高原阳光毫不小气的投下金线缕缕。身穿红袍的和尚们三三两两构成不同的辩经组合，有的1对1，有的一对多。有的站着提问，争辩者则席地而坐。只需是任何有关佛法的标题都能够拿来评论。这是一种富于应战性的争辩，两边针锋相对，言辞剧烈。尽管现已提早在百度上对辩经略作了解，可仍旧听看的囫囵吞枣，也罢，人间事哪能事事明晰！
Day5:罗布林卡——贡嘎机场飞上海
今日是行程的最终一天，早上9点多起床拾掇完行李后，还有时刻，所以约了团队中的2位队友一同，漫步去了罗布林卡。
罗布林卡是西藏人造园林中规划最大、景色最佳、奇迹最多的园林。它的修建特点是高处筑台，低处挖池，听之任之，以取景为胜。罗布林卡内树木茂盛，在绿树丛中，湖心宫、龙王亭、金色林卡等具藏式风格的修建模糊其间，幽曲动听。假如想在拉萨的冬天感触浓浓的绿意，主张你要去罗布林卡这座被历代达赖喇嘛夏宫的当地逛逛看看，园内的路途两旁，翠竹树立，恍若入江南。
罗布林卡园内的路途两旁翠竹树立
罗布林卡
罗布林卡
罗布林卡
罗布林卡内的光与影
罗布林卡内的光与影
落地上海后同伴们合影离别
离别了行程的最终一站， 完毕了5天欢喜的旅游。关于“藏路寻爱 冬游拉萨”的了解多了几分，咱们团队6人结伴而行，行程中感触了队友互相关心照料的友谊之爱；路上遇见了许多藏地情侣一同游拉萨的香甜之爱；更多的是藏民对藏传释教的无私大爱等等……这些爱，在这座日光城闪烁，这儿洁净好像天堂，咱们这些困在城市中的行色人等，其实正如文首所言，只需常出去逛逛，心会亮堂，人会清新；就像我到的天堂拉萨，你也能够到，你离天堂只差一张“地点城飞拉萨”的机票与一颗带着爱行走的心。 （文：平行全国的桑北平；部分图片：朱彦浔）
旅游TIPS（必看喔）:
简略行囊：
根本药物：白加黑（防伤风有助睡觉）、芬必得（必要的话可缓解头痛）、氟罗沙星（未雨绸缪）
防寒防晒衣物：一般保暖内衣和羽绒服，暖宝宝贴若干备用（不用多带，拉萨回程安检不让带上飞机，也可到拉萨的超市现买），帽子围巾手套太阳镜（在被称之日光城的拉萨，必定记住备好太阳镜），保温杯一只，因为枯燥，途中随时弥补点水份很重要。
心理准备：放松点，享用玩耍的趣味，不舒服就多歇息多吃生果，别总想着高反的事。
西藏饮食：
拉萨的餐饮可挑选的比较多，藏餐、川菜、新疆菜到德克士快餐都有，吃不惯当地菜也不要紧。
西藏的甜茶和酥油茶要记住测验。
关于票价：
因为此刻是冷季，价格都比平常廉价许多。想了解更详细的可去携程网上检查，信息全面、及时。
关于游客：
这个时节去，尽管稍冷了些，可更能感触藏地风俗风情的原汁原味。你旅游方案所行所到之处，简直都是藏民，游客少之又少。天然，有些旺季需求深夜排队的必到景点，例如布达拉宫、大昭寺等，均可毫无拥堵压力的玩耍朝拜。
（本次发布由“平行全国”全媒体发布。平行全国全媒体：长三角200万＋轿车人、自驾爱好者们自己的媒体资讯渠道！
